《这！就是街舞5》×G-STEPS 联名线上课 vol.2 | 邀请人体几何课代表Dykens / 气质编舞师斯文

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1. 肩部基本功详解及带练（协调变形训练、rolling及3种常⽤发⼒技巧）

2. 以肩部为主要训练的原创舞蹈⽚段

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1. 两种bus stop 原形讲解

2. 不同速度、方向带练

3. bus stop不同时期的跳法讲解

4. 模拟场景练习，包括方向、幅度

5. 四个八拍的元素串联编舞片段

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1. 前顶胯，基础拆分讲解及变形跟练

2. 左右转胯，基础拆分讲解及变形跟练

3. 胸的grove，础讲解及变形跟练

4. 原地踩脚，基础讲解及变形跟练

5.四个基本功串联片段教学

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1. bounce律动+kick step脚步原型及2个变型教学

2. cross step教学及带练

3. milly rock元素详细教学

4. 配合律动做形态幅度和左右单双的变化（含方向、幅度）

5. 小串联带练

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1. 热身运动+popping基础律动

2. 小臂pop和大臂pop讲解及带练

3. Fresno中加入pop和律动练习

4. 腿部pop 和全身共振方法

5. Popping常用框架动作

6. 简单片段串联，加入pop和律动